Bycie rodzicem nastolatka to, w moim przekonaniu, jedna z najtrudniejszych ról, z jakimi mierzymy się w życiu.
Przed chwilą, z rozbrajającym uśmiechem małe dziecko prosiło o przytulenie, a teraz… No właśnie!
Nie wiadomo jak, nie wiadomo kiedy i nie wiadomo po co, ten obcy niemalże człowiek krzyczy, płacze i obwinia nas za wszystko co się dzieje wokół. Złość, lęk, niemoc, poczucie winy i niezrozumienie sytuacji – to najczęstsze emocje, którymi swój stan opisują rodzice nastolatków.
W poczuciu absolutnej bezsilności rodzic próbuje wszystkiego: spokojem, tłumaczeniem, krzykiem, rozmową… I dalej nic się nie zmienia.
Nastolatek dalej się buntuje i kiedy tylko może pokazuje swoją odrębność. Najczęściej dzieje się tak, kiedy już nie dziecko, a (przynajmniej w ich poczuciu) prawie dorosły czuje się niezauważony, niesłyszany i ignorowany.
Podczas pierwszej konsultacji z nastolatkiem i rodzicami często zadaję pytanie: Czy wiesz, dlaczego rodzice zdecydowali o wizycie u psychoterapeuty?
Najczęściej nastolatek naprawdę nie rozumie, skąd taka decyzja. On/ona nie wiedzą, że może w domu nie jest zbyt przyjemnie, ale nie dostrzegają wpływu swojego zachowania. Z ich perspektywy to rodzice są problemem. To oni wymyślają i nie wiadomo po co stawiają zbyt duże wymagania.
To ważna sprawa. Problemem nie jest dziecko ani rodzice.
Rodzina się zmienia, za czym idzie również forma komunikacji. Zadaniem jest nauczenie się siebie nawzajem na nowo, z uwzględnieniem nowych potrzeb rodziców i nastolatka. Może nastolatek ma jakieś trudności, o których nie mówi rodzicom.
Ten nowy człowiek, już nie jest dzieckiem. Chce być uwzględniany, słyszany i brany pod uwagę, kiedy podejmowane są decyzje w jego/jej sprawie.
Dlatego, zanim wybierzemy się do psychoterapeuty, warto porozmawiać na ten temat. Wytłumaczyć, a nie oznajmić jak dziecku. Powiedzieć o swoich odczuciach i spytać, czy nastolatek się na to zgadza.
Partnerska rozmowa z nastolatkiem to pierwszy krok do porozumienia w rodzinie. Od tego wszystko się zaczyna
Pozdrawiam
K. Ostrowska – Psychoterapeutka InRelatio Przestrzeń Rodziny
