Terapia rodzinna Warszawa - InRelatio

Terapia rodzinna opiera się na założeniu, że problemy jednego członka rodziny wpływają na całą rodzinę i że rozwiązanie problemów rodzinnych wymaga pracy z każdym jej członkiem. Terapia rodzinna zwykle odbywa się w grupie, ale w niektórych przypadkach mogą być stosowane również sesje indywidualne.

Polski lekarz psychiatra, Antoni Kępiński, powiedział - „Dom rodzinny jest zwykle miejscem, gdzie wyładowuje się nagromadzone w ciągu dnia urazy. Jest miejscem oczyszczenia, w którym można pozwolić sobie na więcej niż poza domem.”

Czy to oznacza, że w domu możemy rozładowywać swoje frustracje bez konsekwencji? Pamiętaj, że Twoi bliscy mają swoje emocje i czasami mogą czuć się przytłoczeni. Terapia rodzinna pomoże Wam otwarcie mówić o swoich uczuciach i uczyć się jak sobie z nimi radzić.

Terapia rodzinna jest stosowana w różnych sytuacjach, takich jak problemy związane z małżeństwem, rozwodem, niepłodnością, chorobą, uzależnieniem, problemami wychowawczymi, zaburzeniami emocjonalnymi i zachowaniem. Terapeuta rodzinny pracuje z rodziną, aby pomóc jej zrozumieć swoje problemy i znaleźć sposoby na rozwiązanie problemów i poprawę komunikacji.
Terapia dla rodzin może ułatwić przezwyciężenie trudności, z jakimi zmaga się system rodzinny. Jakie są najczęstsze problemy, z którymi zgłaszają się rodziny?

problemy w komunikacji pomiędzy członkami rodziny,
narastające konflikty w rodzinie,
częste kłótnie,
problemy wychowawcze z dziećmi,
zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia) u nastolatka,
zachowania autodestrukcyjne u dzieci i nastolatków,
trudności w porozumiewaniu się między małżonkami,
pojawienie się przewlekłej choroby u któregoś z członków rodziny,
choroba alkoholowa w rodzinie,
nagła zmiana sytuacji życiowej, wpływająca na zburzenie równowagi w rodzinie,
brak uczucia więzi i zrozumienia w rodzinie.

W naszym gabinecie znajduje się zarówno przestrzeń dla małżeństw bezdzietnych oraz tych z dziećmi. Terapia bazuje na zasadach wsparcia systemu rodzinnego niezależnie od ilości członków tworzących ten system. Terapia małżeńska wzmacnia poczucie bliskości, odbudowuje te wartości, które zostały zatracone, przysłonięte jakimś niepożądanym schematem działania.

W InRelatio zawsze staramy się wydobywać z relacji rodzinnych wszystko co najlepsze, wyjaśniając przy tym przyczyny niesprzyjających nawyków, zachowań, gwałtownych, niezrozumiałych emocji. Świadomość okoliczności, źródła problemu ma ogromny wpływ na trwałą zmianę dynamiki danej relacji.

Jak przebiega terapia rodzinna?

Psychoterapia rodzinna to cykl spotkań, na których terapeuta pracuje jednocześnie z rodzicami i dzieckiem. Niezależnie od wieku dziecka terapia ma głęboki sens oraz wprowadza pozytywne zmiany w jego rozwoju. Specjaliści dobierają metody indywidualnie, mając na uwadzę odmienność i wrażliwość każdego. Terapia koncentruje się na wsparciu całego systemu rodzinnego, odbudowaniu więzi, poprawie komunikacji i wypracowaniu dobrych nawyków, które wzmacniają relacje.

Rozmowa jest główną częścią terapii rodzinnej, dlatego ważne jest, aby wszyscy członkowie rodziny byli aktywnie zaangażowani w jej przebieg. Zaufanie i dobre relacje z terapeutą są niezbędne do efektywnej współpracy i czerpania korzyści z terapii. Częstotliwość i ilość sesji różnią się w zależności od rodziny. Terapia może obejmować tylko kilka sesji lub może trwać kilka miesięcy, lub dłużej.

Sesje terapii rodzinnej trwają po 75 minut i zazwyczaj odbywają się raz na dwa tygodnie. Należy pamiętać, że terapia rodzinna wymaga czasu, a metody terapeutyczne są ustalane z uwzględnieniem potrzeb całej rodziny. Tym samym pokazuje to, że rodzina tak również powinna funkcjonować na co dzień – szanując wzajemnie swoje zdanie, biorąc pod uwagę uczucia i potrzeby każdego członka rodziny. Wspólne podejmowanie decyzji przybliża do siebie, buduje piękny pomost porozumienia i empatii. Uznajemy więc, że psychoterapia to rozwój, którego przebieg uzgadniamy wspólnie, tak aby każdy czuł się bezpiecznie i komfortowo nie tylko podczas sesji, ale i wnosząc te wartości do codziennego życia rodzinnego.

Terapia rodzinna dotyczy szerokiego spektrum problemów: konfliktów matka – ojciec, rodzic – dziecko, trudności wychowawczych, kłopotów dziecka w relacjach z rówieśnikami czy bliskimi. Nasi specjaliści zajmują się każdego rodzaju istotnymi symptomami, nad którymi pracuje się podczas terapii, by zachować zdrową dynamikę rodzinną. Taka jest możliwa do wypracowania a pierwszym krokiem jest na pewno podjęcie działania poprzez terapię rodzinną.

Celem terapii jest wypracowanie harmonijnej relacji oraz jasnego sposobu komunikowania się. Spotkania zaczynamy od omówienia objawów – razem przyglądamy się temu, co dzieje się w rodzinie. Nie koncentrujemy się na szukaniu “winnych” problemu, ale próbujemy odnaleźć drogę do wspólnego porozumienia. Krótko mówiąc, celem terapii rodzinnej jest wspólna praca nad wyleczeniem wszelkich problemów psychicznych, emocjonalnych lub psychologicznych, które rozdzierają rodzinę. Wzajemna akceptacja, zrozumienie, łatwość w wyrażaniu swoich potrzeb innym członkom rodziny to jedne z pozytywnych konsekwencji pracy terapeutycznej w InRelatio.

Terapia rodzinna nie rozwiązuje automatycznie konfliktów rodzinnych ani nie usuwa nieprzyjemnej sytuacji. Jednak może pomóc Twojej rodzinie lepiej się zrozumieć i zwiększyć umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w bardziej efektywny sposób. Może również pomóc osiągnąć poczucie wspólnoty. Rozwiązywane niegdyś konflikty za pomocą gniewu, przemocy, czy obrażania innych, zamienią się w konstruktywną rozmowę. Uwierz w siłę dialogu i zaufaj naszym specjalistą.

Terapia rodzinna

Poznajmy się

Zapraszamy